طريقة عمل عصير الجزر والشمندر للشيف اسامة السيد

الإثنين 06 اغسطس 2012 12:35 بواسطة محمد الركابات
التصنيف رمضان|الطاهي

عمل عصير الجزر والشمندر، يجمع بين أكثر الخضراوات فائدةً لصحة النظر والأعصاب، خصوصاً أن الصائم يحتاج إلى ما يمده بالطاقة للنظر. نقدم لكِ طريقة عمل عصير الجزر والشمندر للشيف اسامة السيد.

عصير الجزر والشمندر
المقادير
  • جزر متوسط الحجم و مُقشر,
  • ثلج مجروش ,
  • شمندر طازج مسلوق ومقشر ومُقطع إلى أنصاف,
طريقة التحضير

- يُعصر الشمندر والجزر، في الماكينة الخاصة بالعصير.

- يُخفق الثلج مع عصير التفاح والبرتقال والزنجبيل (في الخلاط الكهربائي)، ثم يُضاف إلى عصير الشمندر والجزر.

- يُصب في كأس التقديم، ويُزين بشريحة من الشمندر المسلوق.

المصدر: الشيف أسامه

التعليقات
    التعليقات على 'طريقة عمل عصير الجزر والشمندر للشيف اسامة السيد'
  • جنى م
    الاحد 07 اكتوبر 2012
    روووووووعة أي رقي الدم يعني يرفع نسبه الدم انصح الأخوة والأخوات الي يحتاجو إلى دم يستخدمو هذا العصير أو إذ حبين كيلو يعني أي جي أنكم تكلو أو تشربو وعواااافي
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200
جميع الحقوق محفوظة © 2009 - 2013 يم يمي احدى مواقع شركة مجلاتي للنشر الالكتروني عن الموقع | اتصل بنا | اعلن معنا | سياسة الإستخدام